リハビリテーションとは？初心者でもわかる基本と種類、効果

リハビリテーションは、ケガや病気から回復するために欠かせないプロセスですが、具体的に何をするのか、どのような種類があるのか、わからない方も多いのではないでしょうか。本記事では、リハビリテーションの基本的な意味から、その種類や期待される効果についてお伝えさせて頂きます。

目次
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まとめ

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1.リハビリテーションとは

リハビリテーション（リハビリ）は、病気やケガ、または障害を持つ方が、身体的・精神的・社会的な機能を回復させるための訓練や治療のことです。リハビリテーションという言葉は、ラテン語の “rehabilitatio” に由来し、「再び適した状態にする」や「権利や地位を回復する」という意味を持っています。その目的は、患者さんが日常生活や社会活動をできる限り自立して行えるようになることです。また、リハビリテーションは単なる機能回復だけではなく、人間としての尊厳や権利を取り戻す「全人権的復権」という理念が込められています。主に理学療法士、作業療法士、言語聴覚士など、多職種の専門家が連携して行うのが特徴です。
リハビリテーション（リハビリ）は、病気やケガ、または障害を持つ方が、身体的・精神的・社会的な機能を回復させるための訓練や治療のことです。その目的は、患者さんが日常生活や社会活動をできる限り自立して行えるようになることです。医師や理学療法士、作業療法士、言語聴覚士など、多職種の専門家が連携して行うのが特徴です。

2.リハビリテーションが必要になるケース

リハビリテーションが必要とされる主なケースとして、以下のようなものがあります。

脳血管疾患: 脳卒中（脳梗塞や脳出血）後の麻痺や言語障害の改善。
運動器疾患: 骨折や関節疾患（変形性膝関節症など）からの回復。
心疾患: 心不全や慢性閉塞性肺疾患（COPD）などの呼吸リハビリ。
加齢に伴う機能低下: 筋力低下やバランス感覚の改善を目指す。
がん患者: 体力回復や痛みの管理、QOL（生活の質）の向上を目的としたリハビリ。

ざっくりと書いてありますが、これ以外にもリハビリテーションを行う疾患層は幅広くあります。

3.リハビリテーションの種類

リハビリテーションには、さまざまな種類があります。それぞれの目的や方法について見てみましょう。

理学療法（PT: Physical Therapy）: 主に身体機能の回復を目指します。ストレッチや筋力トレーニング、歩行訓練などが行われます。
作業療法（OT: Occupational Therapy）: 日常生活の動作（食事、着替え、入浴など）を取り戻すことを目的とします。指先の運動や手先のリハビリも含まれます。
言語聴覚療法（ST: Speech Therapy）: 言語障害や嚥下障害（飲み込む機能の低下）を改善します。発声練習や飲み込みの訓練が行われます。

4.リハビリテーションの効果と期待される成果

リハビリテーションを行うことで、以下のような効果が期待されます。

身体機能の向上: 筋力や柔軟性、バランス感覚が改善され、日常生活がスムーズになることもあります。
精神的な健康の向上: 自信や希望を持てるようになることで、生活の質が向上することも多くあります。身体を動かすことやリハビリスタッフと会話をすることで、リフレッシュにも繋がるかもしれません。
社会復帰の促進: 中には、働くことや趣味活動に再び取り組む力になることもあるかと思います。